为什么我总有自杀的念头

可能有抑郁症了，你可以做一个《SCL-90症状自评量表》，就可以知道自己是否有抑郁症，量表是有信度和效度的，测量的结果是可信的，量表网上有下载的。你也可以对照一下抑郁症的症状，如果有下面的症状，同时有三个月以上，才可能是有抑郁症。
抑郁症的症状主要是以下几方面：
1、情感低落：常表现为愁眉不展，心烦意乱，自我评价过低，自责或有内疚感，对前途悲观失望，反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为，情感低落有昼重夜轻的特点。
2、思维缓慢：思维迟缓、联想困难，自觉思考能力下降，对刺激反应迟钝，注意力集中困难，记忆力减退。
3、言语动作减少与迟缓：言语少、声音低，经常独坐一处不与他人交往，爱好和生活乐趣丧失，精力减退、疲乏，走路时行动缓慢，严重时可达到不吃不喝、不言不动的抑郁性木僵的程度。
4、此外，抑郁发作时还可出现恶心、心悸、胸闷、出汗等躯体症状，男性患者可出现阳痿，女性患者则出现性感缺失或闭经。同时，还可有失眠、早醒或睡眠过多、食欲降低、体重明显减轻等症状。

人，为了什么活着?

我常常思考。

今天，我又想到这里，于是把一些感想记下来。

人活着，不是为了物质享受。

即使你满房都缀满宝石，华丽的像皇宫，甚至有圆明园一样的私家花园，

又会怎样?

即使你吃的再好，鲍鱼海鲜，世界上所有的东西你都有，

又会怎样?

到了大限之时，不也是闭上眼睛，和常人一样入土为安吗。

你能带走什么。

真的没意思。

即使你有再好的名声，不也是一样吗。

人活着，为了什么。

到这里，泪忍不住涌出。

Continue.

但我不会轻生。不会做那样的傻事。

的确很傻。

现在 我明白了。

人活着，不是为自己活着。

是为了别人，一切爱你的人和你爱的人。

我的生命，早已不属于我自己，而属于我的父母，我的朋友，

我深深爱着如大地一般深沉的人。

为了他们，就算为了不让他们伤心，

我也要活下去。

写到这里，泪如雨下。

家庭压力、工作压力、经济压力、社会压力，中年人大多处于上有老下有小的生活情况中，所有的压力在中年时期暴发，很容易抵抗不住导致轻生的念头。

是不是不开心