如何排解心中的郁闷呢

2024-11-25 06:47:54

推荐回答（5个）

回答1：

找你最好的朋友聊一聊，倾诉一下你的苦衷。人生在世，烦恼无量，人生没有笔直路，坎坎坷坷过一生。时间是不能停留，就没有必要伤春悲秋。一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是他计较的少。人生的路很长，烦恼也好多。要调好心态。好的心情就是天堂，愤怒的情绪就是地狱、要想快乐的事，忘记不愉快的事，不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了，就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去爬爬山，看看蓝天、白云，听听音乐，跳跳舞了。时间会冲淡一切，没有过不去的火焰山。雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态，一切都会好起来的。

回答2：

吃点辣椒西红柿多参加运动晒太阳听音乐交朋友

回答3：

找一件自己喜欢的事情做

回答4：

去外面转转，吸下外面的空气，最好来一场运动，打打球，跳跳舞，与人聊聊天。

回答5：

关了电脑，出去活动下试试。现在人很多太宅了。