提起益生菌,人们首先想到的估计是合生元等儿童益生菌冲剂。而每天给孩子喝一杯添加益生菌的酸奶,已经成为当下健康的生活方式之一。那么益生菌可以长期吃吗?
据科学研究,适量食用益生菌维持良好的体内菌群平衡才是最恰当的。从预防肠道疾病角度而言,适量补充益生菌的确能抵御这部分疾病的发生,增强肠道抵抗力。益生菌对维持菌群平衡,防止因菌群失调引起的腹泻有积极作用。无论是益生菌奶制品,还是纯益生菌制剂,都不要过量使用。
没有副作用，可以长期服用。 谢谢
Life Space益倍适益生菌成分天然，所含的菌种也很多样，长期补充可以调节我们体内的微生物菌群的平衡，加强免疫力。
木有副的作用的，这个益生菌可以在肠道内定殖，从而调节肠道各种不同菌群的平衡。益生菌还可以直接对肠道的免疫系统产生影响，增强肠道的免疫功能 。
可以长期使用 我们悉尼店出很多 放心使用 要我发资料点头像+
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