谷维素就挺不错，调节植物神经的，对提高睡眠质量有帮助，也不会像一些安定之类的药品有副作用或依赖性！对身体没什么害处，就跟维生素差不多，我睡眠浅，睡眠质量很差的时候就吃这个，而且也不贵，一两块一瓶，生活经验，希望对你妈妈有用~~！^.^￥
同意一楼的看法，在检查前，可以试试晚饭一会后散步，找个空旷安全的地方试试倒走，据说是有效果的，让阿姨试试呗
心脏不好？应该做相关检查，对心脏功能进行评估，然后有针对性的用药，在这问，显得毫不科学！
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