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深海鱼油吃好不好？可长期吃吗？
深海鱼油吃好不好？可长期吃吗？
2025-02-26 06:57:03
推荐回答（1个）
回答1：
指导意见：
深海鱼油是一种不饱和脂肪，具有一定保护血管、促进脑细胞发育的作用，对于预防心脑血管疾病、促进小朋友的大脑发育和预防老年痴呆有积极作用。由于各种原因还是不建议长期食用。
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