不管遇到什么事都放开一点啊…… 不要总想到事情不好的一面,换个角度看问题,你会发现其实有很多事是没有必要不开心的…… 或者你可以转移注意力啊……去做一些运动,让自己的注意力分散,不去想那些不开心的事情,这样也可以让自己开心点…… 当然,最好的方法是倾诉。也就是把自己的烦恼说出来或者写出来……向自己的父母、朋友或其他的人倾诉,让自己的烦恼消散。如果没有什么人可以告诉(因为有可能这是你的秘密),你可以现选择写日记的方法,那也是很有效的…… 呵呵…… 你也可以在适当的场合大声喊出来,让自己的烦怨发泄…… 总之,没什么事情是不可以解决的,要明白这一点哦!
让自己的心中充满了爱心和感恩之心就可以。
做自己最喜欢做的事。想最开心、最幸福、最浪漫的事。和自己最想在一起的人在一起生活!
人分三六九等