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怎样练习1500米跑? 再有一个月时间参加运动会了,我报了1500米跑,怎样才能科学训练,提高成绩呢?
怎样练习1500米跑? 再有一个月时间参加运动会了,我报了1500米跑,怎样才能科学训练,提高成绩呢?
2025-02-21 22:52:42
推荐回答(3个)
回答1:
练跑
回答2:
每天跑2000米!
回答3:
在跑步机上跑
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