你好，我是医学生，精神卫生专业，单纯的焦虑症不属于精神病，但很多精神病会伴随焦虑情绪，焦虑症属于心理问题，建议找心理咨询师，但是心理咨询师只能治疗一般和严重心理问题、可疑神经症辅助治疗，没有处方权，不能开药…如果需要，去大型医院心理门诊开药
如果确诊了，医生觉得有必要吃药，就会给你开药的，这些药都是精神方面的药，自己不可以随便吃的，要遵医嘱。
焦虑症是精神疾病，一定要去看心理医生，看不开药听心理医生的。
轻度焦虑可以通过放松训练，转移注意力，体育锻炼等方法调整，严重的焦虑症需要配合药物治疗
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