你好，你的血压偏高，建议你进行一次复查看看，一般2次以上的血压超出正常的范围的话，就考虑是高血压了，需要积极用药控制治疗。还要注意养成良好的生活习惯，饮食清淡少盐，避免辛辣刺激性的食物， 多吃新鲜的蔬菜水果，避免情绪激动，戒烟酒，适当锻炼，多多休息。
不是，至少3次非同日血压值达到或超过140/90mmHg，才是高血压
你至少已正常高值，注意观察血压。
