我总是想太多,脑袋整天都在想这想那,把自己弄得不开心,要怎么办呢?

还有,谁能告诉我,为什么我会想的比别人多呢?
2024-11-24 12:28:34
推荐回答(4个)
回答1:

我和你一样呢 刚还提了个这问题呢 其实正常人都会这样。我就容易想多,有时好的事都会想坏,就想林黛玉样。 我觉得你是有点消极不怎么自信的人,对别人和自己可能要求有点苛刻。我也是这样的人,说给你什么特别好的建议也没有。 多看点书,当不太好的思想出现时打断它提醒自己向好的方向,想想其他的事,或者自言自语说其他的事,反正就是转移注意力,别想不好的事,开朗自信的人不会这样,所以要变的开朗点,自信点,别总说什么方法什么的,自己努力去做 看你的毅力了 我是大二的学生,因为脑子乱想,过的挺蛋疼的。企鹅752808409 很能理解你 有什么能帮到你的可以找我 虽然我知道的也不多

回答2:

唉,我也是嫩个,太累了,你说不想又不行,烦得要死,天生就是这种性子,有囊个法嘛

回答3:

还是你太闲了,找点事情做吧,把你的心投入进去,或者事业或者家庭或者恋爱。如果你是平时你比较犹豫,那么遇到事情你要果断决定,想做就做,不做就放开,闲下来的时候也可以练练歌····

回答4:

有精力去想有时也是好事,如果等到你啥都不想了,你就有危机感了。想一些令自己开心的事吧