1、牛奶可以保护胃粘膜，
2、牛奶含有乳糖，难消化，特别是空腹喝更不好吸收
以上两点是两回事，一个是保护一个是吸收，网上众说纷纭就是因为没有处理好这两者的关系。
晚上空腹喝牛奶吸收自然是比较困难的，但是可以保护胃粘膜，如果想通过喝牛奶增加钙的吸收，就在傍晚喝比较好。
我也是大概那个年龄吧，有胃病的，高一的时候疼的要死，现在会养了好些，前几天刚看了医生，说到牛奶，蛋，豆制品，这些我吃了不舒服的，也许你能接受牛奶吧，你这种饥饿感有问题的，得去看看医生喝点药才行。年纪小要好好保养胃。
从中医理论上说,经常有饥饿感,可能是胃热,不知道你是不是有些口臭,如果有的话,那肯定是胃热,可以吃些<香沙养胃丸>,一星期左右就好了.现在尽量少喝牛奶,牛奶属热性,胃好以后再喝.
应该是胃炎，我以前跟你一样，吃完饭还是不舒服，后来去医院配了点药，吃了就好了，达喜这个药很不错的，推荐给你。
牛奶的话因人而异，你觉得喝得舒服那就继续喝应该比较好。
可以喝牛奶
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024