说实在的 要长到170有点困难
这首先先看看你的基因
你爸爸妈妈两个人的平均身高有没有达到170
其次才是后天培养
运动虽然重要 不过 错误的方式 反而会抑制身高的成长
建议你多做一些类似瑜珈日常的运动
跑步这类运动虽然有效 但是我怕你往后腿型会有所影响
个人认为 身高没有腿型重要
你是哪里人？
可以多补钙、打篮球……
实在不行还可以打针；现在还有整形手术，垫脚跟。
不过你才14的小妹妹，长到170还是有可能的~
我估计不能了 节哀顺变
对于骨龄来说，你是账簿到1.7了，虽然还有2年，但应该是不行了，如果真的想长高，建议在2年里，多吃点维他命c。b。
我想 一年大概长3厘米，两年，我想应该不会吧 但有是一年也不至长3厘米的 多运动还是行的
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