怎样用正确有效的方法祛痘呢

大概有几个关键点:1) 洗脸次数：两次即可，早晚各一次，不要太过频繁的洗脸，会增加对皮肤的刺激。2）洗面奶的选择： 不要使用肥皂，或含皂基的产品，避免会堵塞毛孔的成分，使用温和不刺激的洗面奶。附图中列出来了哪些成分可能会堵塞毛孔。3）清洗过程：不要用力搓或擦，洗完脸后也不要用毛巾使劲擦干，轻轻拍干就棒。4）多去网上参考大神的经验贴比如靓脸蕊琪一文多去和朋友交流实践，要想成功就要多去和成功的人交流，道理简单就看你实践不实践了。

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 祛痘小窍门：
1选对洗面奶
必要的使用油性肌肤专用的洗面奶在早上起床之前和睡前各洗一次脸，不要使用滋润型的洗面奶，那样不仅洗起来会觉得没洗干净，而且也会在毛孔留下太多油脂，但是也不要用“超去油”的碱性肥皂，那样会把脸洗得太干太绷了，会刺激皮脂腺，分泌后洗了脸会更快油回来的。
2避免使用收敛水
大家知道收敛水涂在脸上，会有刺刺的感觉很紧绷，而且这一类产品通常含有酒精成分，你长期下来不仅可能伤害肤质，也会刺激皮脂腺分泌；感觉脸上油光很明显时不妨使用吸油面纸。
3防晒夏天威力真的不可小觑
过度的日晒会加深痘疤的颜色，以及恶化痘痘的发炎程度；所以每天至少在出门前，要涂一次防晒产品，记得选用清爽型或痘痘专用的防晒品吗，而且防晒系数（SPF)至少要在15以上，这样才有防晒效果。

4.内调是关键
体内的油脂分泌旺盛，要通过内调的角度，这是要克服你先天性的遗传性皮脂过旺的分泌，从而来平衡激素分泌，对于内调可通过维生素B及维生素E来调理，另外喝点蜂蜜及蜂王浆也是调理油性肌肤的好办法，也是达到美容控油的不错选择。
最后在搭配控油祛痘产品。
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正确的洗脸方法，有效祛痘
长痘痘的基本原因是因为脏东西(比如灰尘或油脂或死去的细胞)没有能及时清理掉，堵住了毛孔，那么，请问如何把毛孔里的脏东西清理掉呢?当然要用温水使毛孔张开，用洁面乳或洁面奶适度按摩，让它们带走脏东西，然后，用清水冲洗，再用冷水收敛毛孔。人的皮肤不是碗碟，是活的生命体，所以坚持温水冷水温水冷水多反复几遍，最后的结果不用我说大家也可以想象到吧。
最后一遍一定用冷水，而且再冷也要用冷水。冷水的目的一是收敛毛孔，锻练毛孔的收缩性，保持良好的弹性，第二是为了清醒一下头脑，不管人是不是清醒了，感觉脸上神清气爽，干干净净的;第三，冷水就是与室温一致的水，也就是直接从水龙头里放出来的水，尤其冬天，你用冷水洗过脸后，出门的适应性都会强一些，感觉到不那么冷啦。

用茶树精油按摩，临睡前擦些维E，还有就是饮食方面不要吃太刺激的食品。可以用些薏米煮稀饭喝，可以排毒养颜的。

男女体内都有雄性激素，激素分泌过多就会造成油脂过多，堵塞毛孔而形成痘痘。再好的药也不能完全消除，只有过了这个年龄段才会消失。到医院治疗疗效也不会很好的，只要平时注意以下几方面，可以减轻或是消除你的烦恼。洗脸时把脸搓热，可以减轻背部的痘痘，这是经络学里的，不能一句话说清，只要你照做就可以了。
治疗方法：
1、多吃水果和蔬菜。多喝水。不要吃辛辣、油腻食物。
2、养成良好的作息习惯。
3、要有良好的卫生习惯。
4、要有平静的心态，不要过多急燥、忧虑。
5、每天最多用香皂洗一次脸，不能多，其它时间可以用温清水净面。
6、不要过多的用化妆品，尤其是油性的化妆品。