我觉悟得你已经很好啦！
我女朋友1.48米，22了，
而且体重54kg,
她一样好开心啊，
我也觉得很好啊！
不要太去在意那些自身无需去刻意改变的东东啊！！
如果是女性的话,可以联系伸展躯体的运动.可以看起来更加的修长.如果是男性的话,可以经常打篮球.付出就有回报,是我身边和我自己的案例,效果很好.
喝牛奶，我有个同学在大一的时候只有156，但坚持喝牛奶，大四毕业时长到160。是真的。牛奶里面有钙，还可以美白哦
通常来说是不太可能再长了
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