先来记住他的基础概念。
· 舞风:活泼的、浓厚的欢乐气息。
·舞蹈方式:渐进式移动、定点式、曲折型舞步、游行般、彼此环绕。
·节拍:2/4拍。
·每分钟/小节:52~54小节。
·重音:在第二拍。
·升降方式:桑巴舞的BOUNCE动作产生。
·动作特性:很"沉"的重心,两点间瞬间的移动,高度柔软性。
再来记住 基本舞步—— 动作分解:左、右扫步。
1. 左脚左侧迈步,髋关节由右向左划八字,左手向左侧打开伸直,右手划一弧形扣肘从脸侧划下。
2. 右脚后侧点地的同时放髋下压,右手向后摆打开伸直,左手划一弧形扣肘从脸侧划下。
3. 同1相反方向。
4. 同2相反方向。
多练习就熟悉了,熟悉了就会变的熟练,熟练了 就得心应手了,就不会觉得不好看了! 我也在练习舞蹈,不过我们的舞种不一样,我再练肚皮舞,希望可以帮到你!加油哦!
桑巴之前学过一些
主要注意的就是腿的摆动和舞步(我认为的哈~)
掌握了基本的动作之后可以跟着音乐跳(可以随便跳的主要是训练自己的节奏感)
学好了之后可以再加一些手上的动作~
亲~
我所了解的就这些了希望能帮上你
首先要把律动(就是整个胯部、骨盆前后摆动)一定要做好,因为律动做好了,在完成其他更有难度的动作时才能有桑巴的感觉。然后是要多练膝盖的弹跳以及脚掌和底板的反力,这样你的动作才能完成的更加迅速。还有就是伦巴恰恰的基本功也要好。最后就是跟着你的指导老师多练习,多想想自己的身体怎样做才能有桑巴的感觉,才能做得更好。加油吧你能成为舞者的!