一般人在20岁左右,身体既不再长高,但根据下列方法，有许多人都达到增高的目的。16岁肯定还长的
1、游泳/篮球/跳绳等运动是最会长高的运动，每天固定10~30分钟的上述运动,你就垫定良好的长高基础。
2.再补以专为增高设计的吊环,则能让四肢的关节充分的运动,四肢会变得更修长。
3.经常按摩腿部关节软骨,并用吊环拉吊腿部,能减少 肪囤积臀部及大腿.并形成修长的腿部。
4.别忘了多吃面食类及牛奶,贝类,小鱼乾等含钙量高的食品。
5.经常吃柠檬,牛奶及乳酸菌可将钙转化柠檬酸钙及乳酸钙,可帮助骨骼快速成长。
身高相当啊 我156 今年18了 我感觉个低点挺好啊 多可爱啊,我可比公司那些大高个受欢迎多了 哈哈 你只要控制好体重有个圆润的身材漂亮的脸蛋就好了 楼主我估计你长不高了 主要你爸妈不高 我妈159 我爸175 .. 哈哈
应该不长了，顶多长到156，不过你可以去医院看看，到儿童医院，看看内分泌。
给子不高也不要烦恼，重要的是气质
我跟你说,我今年16岁,还只152cm呢，别苦恼，长高是不能强求的，心理压力不要太大了，顺齐自然吧！
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024