24 原因：人体不能保持新陈代谢的平衡和稳定，导致生理机能失调。 解决办法：1、不要熬夜。2、多吃蔬菜。3、学会控制情绪，让自己的思想慢下来。4、有空请出去走走。 如果实在1,2,4都达到不了，请达到3。控制情绪是一种非常好的治疗方法。 多梦。 体虚的表现的一种，药店有药可以买。建议多运动。
没有其他症状的话：维生素B1
找中医开点内壮的药
