在开始菜单→程序→附件→系统工具→磁盘碎片整理程序→分析→碎片整理
这一套下来基本OK，如果还不行，你试着打开文件夹选项（在页面最上方），工具→查看→隐藏文件和文件夹，选显示所有文件和文件夹，正常系统，是没有隐藏文件的，你可以把隐藏文件删了。
（注：也有可能是系统自动加载虚拟内存）
1:05 更改系统默认文件夹位置3:43 设置系统缓存6:29 更改软件安装位置6:58 软件安装后的优化设置7:44 删除系统休眠文件8:46 关闭系统还原点功能并删除还原点文件9:29 删除WINDOWS升级后的残留文件
你是不是把页面文件设置到D盘去了，检查下
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