高二下这个成绩肯定是从高一开始就有问题的,所以你肯定是需要补课的,找一家合适的机构补一下自己的学科吧,不然到了高三就来不及了
稳定到140以上这个要求太高了,高中也是做题最关键 多做练习自然可以找漏补缺同时熟练掌握知识