由于没有照X光片,不知有没有骨裂。考虑到多次受伤,有可能已经对韧带,肌腱,软组织造成损伤,如肿胀较厉害建议不要按摩,先用冰敷,待肿胀减轻,疼痛消退可考虑热敷。尽量不要用外力按摩有可能会使内部出血更严重。尽量不要活动多休息,愿主保佑你。