如何变更抚养权

更换抚养权的执行规定如下：

首先，可采取协商变更方式。根据法律规定，父母双方协议变更子女抚养关系的，应予准许。

协商变更的情况下，双方签订变更抚养权协议，然后请求法院予以变更即可。

其次，若协商不成，则可通过起诉变更。但此种情况需要出现法定变更情形，否则难以变更成功。

《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条【离婚后的父母子女关系】父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。

离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。

离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。

离婚孩子抚养费标准

抚养费包括子女生活费.教育费.医疗费等费用,一般情况下不抚养孩子的一方不需另付教育费.医疗费。子女抚养费的数额，可根据子女的实际需要，父母双方的负担能力和当地的实际生活水平确定。

根据最高人民法院的意见，对于有固定收入的，孩子抚养费一般可按其月总收入的20%--30%的比例给付。负担两个以上子女抚育费的，比例可适当地提高，但一般不得超过月总收入的50%。无固定收入的，抚养费可依据当年总收入或同行业收入的平均收入，参照以上比例确定。但是在实践中具体数额的确定，不可机械的套条适用，可应根据当地生活水平和孩子的实际开销做一定的调整。

另外，即使孩子的抚养费法院判决当中已经确定了，这也是可以根据实际情况进行更改的。如：原定的抚养费根本不足以维持当地实际生活水平了;如：因子女上学或身体患病远远超过了预期的开销等等。

怎么变更孩子的抚养权？

这个，不知道你前夫和你现在的工作情况，一般法院都是根据抚养能力来解决的，不知道你现在承不承担抚养费，如果按月或按年正常付给孩子抚养费，那么你可以向法院提起探视权，你也可以就你的家庭和你的经济收入情况，还有你前夫和他的家庭情况，向法院申请抚养权的变更，不过希望不大，当初法院判决肯定考虑到了这些原因，如果你前夫现在没有固定的经济来源，而你有，肯定能挣回抚养权，其他的就希望不大了