我七月也要去西藏。所以了解过。我以成都来计算,只到拉萨,不去其他地方。火车费来回一个人来回车费大概700(火车硬座)。如果要去林芝、日喀则这些地方,长途汽车费一人100是必须的。住宿一天100左右,吃就看你自己了(我按两人一天150来算吧,不你知道你觉得够不)。另外还要加上其他杂七杂八的消费。
最简单的(成都到拉萨,两人,10天,不去其他城市,只吃,不买其他东西):车费1500元+10天住宿1800元+10天吃1500元+其他消费。故最低可5000,建议准备6000。不过6000的话,你们可以报旅行团了。旅行团可以带你们去很多地方。
我不知道你是哪里的,你自己可以把上面做一个参考。我这些都是从我西藏的朋友那里得知的。总之,多多益善。