未服药状态下2次获2次以上非同日多次血压测定的平均值为诊断依据,低压>90,高压>140,就可以诊断了注意少吃盐,控制体重,减少脂肪摄入,;限制饮酒,规律服用降压药(在医生指导下).控制好的话可以有效延缓并发症的发生
有时间可以看一下我的博客http://hi.baidu.com/sanliyer