我感觉自己特不会处人，好多朋友都远离我了，我不喜欢别人约束我，感觉自己总是控制不住的想笑，不管什...

经典名言：“如果不喜欢，那就去改变，如果改变不了，那就去适应吧。如果做不到适应，那就只好回避吧。如果连回避也做不到，那就只有放弃吧。”
环境也好、现状也好、工作也好、人也好、婚姻也好，这句话的四个原则基本都适用。能干的人会选择改变，让不喜欢变得喜欢。懒惰的人会选择适应，不愿费力打扫那就享受脏乱呗。懦弱的人选择回避，可是眼不见心还是烦的。勇敢的人说，我放弃，一了百了。

一、改变不了环境就改变自己
虽然我们不能改变世界，我们就只好以身改变自己，用爱心和智慧来面对这一切。托尔斯泰说：“世界上只有两种人：一种是观望者，一种是行动者。大多数人都想改变这个世界，但没有人想改变自己。”要改变现状，就得改变自己，要改变自己，就得改变自己的观念。一切成就都是从观念开始的，一连串失败，也都是从错误的观念开始的，要适应社会，适应变化，就要改变自己。柏拉图告诉弟子自己能够移山，弟子们于是纷纷请教方法，柏拉图笑道：很简单，山若不过来，我就过去。弟子们不禁哑然。世界上根本没有什么移山之术，惟一能够移动山的秘诀就是：山若不过来我便过去。同样的道理，人不能改变环境，那么就改变自己。
人的性格一旦确立，就会恒定不变，自动发挥作用。一个人的性格，从根本上是很难改变的，人们只能在一定范围内，做出有限的调整。我们不能够回到过去，去改变过去，我们可以做的是改变未来，改变未来就要从改变现在开始，现在一点一滴的改变，都将对我们的未来造成影响。人生其实就是一个不断修正现在，完善自我的过程，虽然谁也不可能最终成为完美，但我们都在向着自己心中的完美努力。
二、适应是一种接受，一种挑战
“物竞天择，适者生存”。人的一生实际上就是一个不断适应的过程。适应的问题无时不在，不可避免地存在于我们的生命历程中。生活不可能静如止水、波幅不惊，我们时时都会面对各冲变故；生活不可能总是一帆风顺、一马平川，我们也会遭遇失败和挫折；生活不可能总是如歌行板、水乡夜曲，我们也会碰到厄运和灾祸。当变故出现时，当失败和挫折发生时，当厄运和灾祸降临时，我们面对的首要问题便是：学会适应。
适应是一种接受。由于我们老爱依恋昔日的安逸，怀念过去的清静，当客观现实发生变化时，我们便不愿走出昨天，直面这种现实，接受这种变化。不愿接受，其实就是不愿失去曾经拥有的：拥有的一份令人艳羡的工作，拥有的可心的恋人，拥有的相依为命的亲人，拥有的经营颇佳的生意。然而生活由不得你，时光由不得你，我们要生活下去，就必须接受生活中种种不愿接受的变化。接受，就是在心理上认同，情感上容纳；接受，就是走出“怀旧”情结，及早消除负面情绪，面向未来，重振旗鼓，重新上路。
适应更是一种挑战。每一次适应，必然就是一次严峻的自我考验和自我挑战，甚至是一种撕心裂肺的整合，一种脱胎换骨的磨砺：当情断花季、亲朋病故，如果我们不经过一番激烈的思想斗争和心理调适，怎么能挣脱伤感情怀？挑战，是对自身各种弱点和缺陷的无情开火，是对意志、性格、能力、水平的综合检阅。挑战的过程就是一个战胜自我、完善自我、超越自我的过程，取得了一次挑战的胜利，我们也就实现了一种“适应”。
适应也是一种选择、一种拼搏、一种磨炼、一种洗礼、一种凤凰涅槃的焙烤，一种千锤万击的锻造。因此，适应必然是痛苦而艰难的。生活中，一些人便常常面对种种变化而畏缩胆怯，不愿适应，于是他们或在厄运面前一蹶不振，或在挫折面前自暴自弃，使人生蒙上了阴影。其实他们应该明白，适应是人生别无选择的课题，与其被动适应，不如主动适应。
正是在不断的适应中，我们坚定了意志、磨炼了毅力、增强了自信、培养了才干、开拓了眼界、增长了见识、丰富了阅历，从而不断成长，不断成熟。也正是在不断的适应中，我们咀嚼了酸甜苦辣，遍尝了人生百味，饱览了人生风景，体验了成功喜悦，从而充实了人生的内涵，丰富了生命的色彩。

三、回避是一种艺术，也是一种本事

聪明的夫妻们回避了“忠”与“不忠实”的家庭中的最敏感的问题，给彼此留下了足够的个人空间，使夫妻感情总是幸福的稳定的快乐着；朋友之间也因为回避了一些心知肚明的最敏感问题，坚持诚待与明知的态度和举止，让朋友之情总是保持了哪份快乐和和谐和神秘和甜蜜；聪明的领导总是回避了下属之间发生矛盾的一些最敏感的问题，坚持“视而不见”，所以才终能使本单位保持了一种自然的平衡与活力；......
所以，学会回避是一门艺术也是一种本事。现实中谁掌握不了它，谁就会迷惑、心累、不会生活和工作。懂得了它，可能你的活法、想法、做法便会进入了一个新的境界。回避不是做糊涂虫，是“难得糊涂”。回避是一种高境界，没有高境界的人是不会回避的。回避其实并不容易，真的比面对还难，这就要显示一个人的真本事了，没有真本事的人还是劝您别这样干。要学会回避没有别的办法，就是苦心领悟人生，领悟到一定时间自然就得来了。
生活中也如此，懂得回避，这是人生的艺术。人与人，人与社会，随时都会有可能出现不协调的时候，学会为别人想一想，退一步天海阔天空，让回避的艺术展示出人的美德。
四、放弃是一种智慧，一种美丽
人生就是选择，而放弃正是一门选择的艺术，是人生的必修课。
没有勇敢的放弃，就没有辉煌的选择。与其苦苦挣扎，拼得头破血流，不如潇洒地挥手，勇敢地选择放弃。歌德说：“生命的全部奥秘就在于为了生存而放弃生存。”

放弃是一种智慧。“明者远见于未萌，智者避危于未形。”只有学会放弃，才能使自己更宽容、更睿智。放弃不是噩梦方醒，不是六月飞雪，也不是优柔寡断，更不是偃旗息鼓，而是一种拾阶而上的从容、闲庭信步的淡然。
放弃是一种灵性的觉醒，是一种慧根的显现，一如放鸟返林、放鱼入水。人生是艰难的航行，绝不会一帆风顺。当必须放弃时，就果断地放弃吧。放得下，才能走得远！有所放弃，才能有所追求。什么也不愿放弃的人，反而会失去最珍贵的东西。放弃时髦，是为了追求更前卫的特立独行；放弃热闹，是为了追求更丰富的心灵盛宴。
智者曰：两弊相衡取其轻，两利相权取其重。放弃难言的负荷，方能解开心灵的枷锁；放弃满腹的牢骚，方能蕴蓄不倦的威力；放弃纤巧的诡辩，方能拥有深邃的思想；放弃虚伪的矫饰，方能赢得真挚的友情。 “不以物喜，不以己悲”，“宠辱不惊看庭前花开花落，去留无意望窗外云卷云舒”，如果说这种境界，是我们常人难以企及的，那我们就学会放弃吧，放弃同样也是另一种美丽。
人生如水！人只能去适应环境，去改变自己。只有这样，才能克服更多困难，战胜更多的挫折，实现自我；如果不能看到自己的缺点与不足，只是一味地埋怨环境不利，从而把改变境遇的希望寄托在改换环境上面，这实在是徒劳无益的。

其实很多人都和你一样有过这样的经历，我也有过，在熟人面前开朗，在陌生人面前紧张，不知道说什么，总是把事情搞的越来越糟，导致自己内心沮丧。
1这不是什么大事，只是你没有放开，最好的办法是多和外人接触，打工还是玩什么都多和陌生人说话相处，慢慢就放开了
2没有人处事多完美，每个人都有在别人面前犯错的时候，不要太在意自己的错误，因为没人会记得你的小错，顶多当时尴尬过后就忘了，因为大家都是这样你也不会记得你之前所以人对你说过的话做过的事的
3有时说话做事前，现在心里想好了，再说，很多错都是因为还没思考就说了做了
4从你讲话的方式看，你其实是个很好的人，在乎别人的感受，在乎自己在别人心里的形象，说明你是个敏感的人，但是其实很多时候别人说什么只是说说，并没有什么别的想法，至于有想法的人，让他们有好了，你是为自己活不是活在别人的看法里，多有点自信，多帮助人，就算有误解也不要气馁，不要觉得自己把事搞糟了，再坏的事也有挽救的余地，地球地震那么多次，人还能重建家园，所以不要小看自己的能力，把上述建议都放在心里好好去做吧，你可以的。

这是成长中的一个阶段，很正常的，没有人一生下来就什么都会的，控制不住想笑我以前也有过，那是因为，不够成熟，还有就是觉得很滑稽，所以什么都会想笑，不过经历的多了就不会了，再对待同样的事就不会来，多参加社交活动，多和朋友一起出去玩，遇到问题站在对方的角度去思考一下，什么都是可以改变的，经历会让你成熟，祝你早日走出这个阶段。

是不是自己心里想什么就说什么啊？我以前也是这样，自认为跟朋友在一起就算开玩笑“刺激”ta们一下ta们也不会介意的，可是后来我才发现自己错了，可能一次两次玩笑、口无遮拦无所谓，说多了的话别人就会不想要跟自己在一起，觉得自己好像总是在贬低ta而抬高自己。而且那时候ta们都会觉得我很高傲，说我表现出来的就是这样，但是我发誓我心底从来没有说骄傲，自己没有这个想法但是却表现出那个样子，这个是很苦恼的。不是有一句话这样说的么，以人为镜可以明得失。所以后来我就在扣扣上面还不是当面问的ta们，因为我怕当面别人会不好意思说，我问他们我是不是性格啊还是说脾气啊，或者说有时候说话会让ta们不舒服啊，我让ta们说下ta们眼中的我，有不好的我就改掉。所以渐渐地，我就都改了啊，不管是什么，说话做事都先考虑别人的感受~
呵呵，亲你不妨也去问一下，打探一下啊~看下别人眼中的自己~我相信那些朋友还是回到你身边，你们还会是一辈子的好朋友的~

尝试改变自己的性格，如果性格就是如此，真正的朋友是会理解你的，就这样的话也就不必纠结这些问题，按照自己的方式生活没什么不好。