有人问什么是人生,最简单的回答就是 ,人生就是不断的做出合理的间断性调整,当然是属于并合适自己
你可能有点抑郁
不是毛病,生活现在可能是很安逸吧,
多做自己喜欢的,多想工作有用的,归于平淡但不漂浮
给自己一个目标,一个个完成,当小目标积累起来,再回头,哈哈,你已经不简单了,
体会一下看看
你是最近的压力太大了吧,放松一下子吧,你很棒了,不要总是觉得自己很没能力什么的,只要好好努力,就会有收获的。你现在给自己的心里压力过大了,你现在要做的是调整好自己的心态额时间安排。早上几点起床,起床了该干什么,是该运动一下放松心情和缓解压力还是看看自己哪里欠缺的,然后在一个地方先努力突破。上班的时候干什么,好好把手头的工作做好后怎么充实自己。下班了看看是不是应该走回去,在路上思考自己今天做的怎么样,回家了为家人做些什么?等等,渐渐的你会感觉到自己的进步的,不要一口吃个胖子,都是有个循序渐进的过程的,慢慢充实自己吧,要相信自己是最棒的。早上醒了就在心里告诉自己我是最棒的,我一定行,我要好好努力~
加油吧,美好的明天等着我们呢~祝你成功!
是不是最近工作压力大还是遇到什么烦心事了呢?应该不会以前就是这样吧?
你啊,问题好多啊,你有时间的话,去看看心理医生吧,然他帮你解决一下吧