有心脏疾病的人群最好不要做运动,建议您注意休息,补充辅酶Q10.
缺乏运动,经常性的锻炼就不会有这种情况了
建议你不要做消耗体力过大的运动,会增加你的心脏负荷指数,如果是只求锻炼身体的话还是做一些室内有氧运动
您多大年龄了?心脏有过怎样的病史?如果没有病史, 您是青壮年的话就不会有什么大的毛病。有可能是缺乏锻炼,或是植物神经紊乱造成的。