你最好是去读读:文始真经...他是老子弟子亲写.......这个容易看懂些..呵呵.
提示:
1,要修大小周天....
2,修成元神.
3,元神出体,一气化三清,三清化无数元神
4,练虚合道...这一步,要读文始真经...才可以合道...修成:天仙或金仙.
本人读过:文始真经....得出结论:最高可到:辟支佛境界...不生不灭,大罗金仙是也.....
对道从认知到把握的一种方法.起点较低,难度较高.理想的修成目标是金仙(仅限理论推测).有记录的人仙地仙较多吧.
没有专门的一本书.说丹道其实各派操作方法又不一样,名词也不一样.还有各种隐语.Ex:西游记是一本修炼书看出来了吗?没有吧.按一定方法解读才能看出来的.这种把秘籍藏在小说中流传世间,很高明.实在有兴趣,可以看看钟吕传道集,讲的是钟吕一派的丹法.其他还有很多.......
修成了就是当神仙了不会老不会死到处玩不用坐飞机
黄庭经 参同契 阴符经 悟真篇