您好，这是缺乏自信心的表现，自信一点就会好了，容貌是父母给的，只要你勇于面对，我相信你的未来会一天比一天好的。如果你想包装自己，让自己全副武装，成为不折不扣的社交达人，建议登入：泡学网。望您采纳。
你好，这种情况越早治疗越好，别往后拖，我是名心理医生，我可以明确的告诉你，你这只是缺乏自信的表现，多在课堂发言，多在人多的地方说话，多找朋友聊聊，慢慢就会好的。相信自己！
第一种是被害恐惧症
