首先换光头胎，路平就换1.5的光头，最细阻力最小！如果路不好就换1.75或1.95的半光头胎…
如果骑时间长了，传动润滑不行，就花35左右换一个中轴，花鼓可以拆了保养一下…
如果觉得吃力的，可以换一个好一点的牙盘，蹬着不泄力！勇士的牙盘都比较一般，换一个三拓的或者SHIMANO的Alivio
刹车建议V刹，V刹用AVID或SHIMANO随便
你这车换碟刹好像还要换花鼓如果碟刹用BB5就够了，刹把用AVID，你的好像是EF50一体指拨，那么刹把是不用换啦！
你的预算可以换整套传动！10款的Alivio的9速只要800不到，换个中轴，培林花鼓，BB5碟刹，1700多就够了…换前叉当然好，但和你的问题无关，没有作用…
把第一种方案的前叉换成XC28就比较理想了，昆腾的花鼓属于性价比型的，但也不要过分期待。不会差，也好不到哪去。
如果什么都不改的话，第一种理想一些。
如果体重较轻，小于85明显第一种。前叉感觉一样。较重，两种都行。我的是xc28，感觉和弹簧叉一样
别的都差不多，就是昆腾的花鼓不行，怎么也得用九域的啊
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