抑郁症是一组以情绪低落、悲伤、失望、兴趣下降、无乐趣为主要特征、常伴随紧张不安、失眠早醒、体重下降、周身不适等心身症状。抑郁症就象高血压、糖尿病一样是一种疾病，而非意志或品德的问题。
抑郁症并不是很快就能自行康复的“情绪问题”，而是一种会影响全身的慢性、复发性疾病。抑郁症会引起人体免疫功能降低，生理活动减缓，会明显影响您的社会、工作与生活的能力
一句话,就是看你有没有长时间的无缘无故的情绪极度低落或反复
可以做抑郁自评量表，比如说抑郁自评量表(SDS)，伯恩斯抑郁症清单（BDC），可以简单的做个判断。
http://baike.baidu.com/view/954408.htm可以去测测看。
最好到医院请专业的医生帮你诊断一下！
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