不会吧，一般钾、钠离子的浓度时影响人体内血液、细胞浓度差的重要因素，好像是人体缺钾、钠就会头晕吧！用不着排除吧！一般没听过谁说要排除钠的吧，反而很多饮料都会添加，要不你多喝点水，多做点运动，汗液，尿液甚至大便都会有钾、钠排出！
钠离子主要是维持人体的组织液渗透压平衡，干嘛要排除它，你每天吃盐干嘛
如果觉得多了最好的排除方法就是运动，大量出汗，排除效果极其明显。汗水里最重要的就是钠盐
