可以听听自己喜欢的音乐，在心烦的时候看一些励志的书，和好朋友多说说话，出去走走。
可以听点音乐，不要把所有的精力都放在学习上，一定要给自己宽松的休息时间，给自己足够的空间去休息，一定要靠效率，不要去熬时间，祝你早日好好的考上理想的中学。加油
你好，我认为可以尝试这去以画画，唱歌等娱乐方式来缓解，岂不是两全其美嘛？
学不下去的话可以先做些别的，
比如出去走走，散散心。
也可以出去跑步跑几圈也行。
该干嘛干嘛，等你以后回头看看，你不会觉得这是压力，就像现在的你，想你以前经历过的困难，你现在还觉得那是难题么
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