零之轨迹里的菜谱一般是通过交谈、调查、完成支线任务获得,使用商店里买到的材料和魔兽掉落的材料可以制作料理。每个菜谱都可以制作出四种:成功的料理、意外的料理、超水平的料理和失败的料理,前三种料理的作用都不相同,甚至有攻击效果的料理,战斗中可以使用各种料理来补充HP、EP、CP,甚至是攻击。料理可以加攻击力 防御力,魔法攻击力,魔法防御力,敏捷力 等 一般是2-3回合
部分料理能够临时增加能力,但不是永久的。