武功里的内力,是否存在

存在内力
练习过很长时间武术的人体内多少会有点内力!
内力表现为,身体发力时候体内气息的鼓荡!较常人更能经受摔打等!

当然专门练习过气功的人,这样的内力会更强大.没有练习过气功的人可能在平时有意无意间也得到了殊途同归的作用!

内力或气功到底是什么还不能被科学所解释!
但是二者确实是客观存在的!

当然有
真正的内功可以说就是气功，主静，则以静立、静坐或静卧，使精神集中，并且用特殊的方式进行呼吸，促进功能；主动，则一般用柔和的运动、按摩等方法，坚持经常锻炼以增强体质。
所谓“气”（武术、气功中的称为“真气”），不是物理学中所指的气，而是中医所说的元气。

身体极其的好，当然打架合算了。

其实普通人也一样有内力，不过普通人的内力没有威力罢了，比如有人叫你“屏住呼吸”，这就是在运用你的内力了。只是运气的 强和弱的 区别，比如蛤蟆功就是到家了 的 功夫，除了植物人，是活人都又内力。

存在，当你有感是会觉的后大椎穴一跳一跳的，而后丹田发热。。。。。

武术里的内力训练与西方拳术的练力不同。
内家拳如八卦，太极，形意等的力量练习是靠意念指导神经系统的一种功能态下的修练，如站桩，行桩等，天长日久人体内会有一种应感而发的整体力。
拳击的力量练习如负重等匀是肌肉的增长训练，见效快，是拳击，摔跤必练的力量练习。