怎么才能让啊自己远离抑郁症呢?成都有医院对抑郁症的预防和治疗有比较好的建议的吗

2025-01-06 04:52:33
推荐回答(3个)
回答1:

我想你这是刚刚进入社会的不适应。本来社会就比我们在大学的时候复杂很多。去适应需要一个过程,所以你不要想的太多呢。建议你先去成都市青羊区中医院看看,听听医生的建议,也许能够帮助你更好的了解你自己,更好的去在这个社会生存。

回答2:

建议可以多参加一些集体类的活动,并积极参与到活动中去。

回答3:

生活对每一个人不容易,每个人都有自己的难处。生活的意义是什么,每个人都有不同的观点。我人觉得去帮助别人会很高兴,觉得这就是快乐的源泉。你可以去发现自己的源泉在哪,去做!或许你会走出抑郁的阴。