我是个高中生，马上就读高三了！可我头好晕，老师讲的都听不进去，自己看书看了也记不住，感觉脑袋里就...

不知道阁下是是男生还是女生，不过练过瑜伽的都知道，很多动作是在刚开始的时候很多不是很难的动作你都会做，但是却做得不如人家教得人做得那么好，后来我慢慢知道其实这里面有很深的哲学道理，其实那就是一种境界，当你将注意力放到你的呼吸上得时候，很多吃力的动作你都能做下来，因为这时候你的注意力不在你的腿部拉伸的时候有多么疼痛了，而是你再注意你的呼吸是否调整均匀。其实这跟学习是一个道理，当你只是看到书本的文字时，你只将重点放到文字上那是不可取的，当你真正的去了解里面的内容，去将重心放到真正去搞懂，甚至去查询资料了解内容本身那你慢慢提高你对这些文字认识的时候，你会觉得这些文字其实是很有意思的，其实说到底从文字到探索再到文字那是一个真正的认知过程，也是你兴趣慢慢提升的过程，其实很多时候找对方法比你急于的去拿起书本要重要的多，往往也是这样的方法也是最能起到事半功倍的效果，我就说这么多，希望能对你有所帮助吧，祝愿你能成为一个真才实学的人材！

每个人在学习的过程中都会遇到这种情况 主要是自己没有某发了对学习的兴趣，等自己发现了学习的乐趣了，求知欲望被发觉出来，问题就迎刃而解了，身体没问题的话最好别吃药，是药三分毒，多吃蔬菜和水果，增加维生素摄入量，对你的学习会有帮助。
如果学不进去的话可以适当的放松自己，换个心态去面对可能会对你有所帮助的，加油吧，人生的路是在自己脚下，都有属于自己的路，相信自己你能行

压力过大·
适当放松自己·
出去郊游去··

或许是自己给自己压力太大了，试着自我调节，周末去户外运动下，也可买点安神补脑的药，要副作用小的，应该有帮助睡眠。那样学习效率会高些。呵呵

精神压力过大，吃药可以，一些安神的药，没副作用，把心情放平静，就能达到最佳状态。