你好！
“
早上起床眼睛浮肿怎么办？”
睡醒后眼睛浮肿的原因：
1、睡觉前喝水；
2、睡觉枕的枕头太低，睡眠质量差；
3、肾脏、心脏比较弱；
4、遗传因素。
解决方法：用冷敷的方法最快—将你家冰箱里冰冻的东西拿出来，用湿毛巾包裹起来，放到眼睛上冷敷5--10分钟。
建议你：
1、睡觉前一小时内不要喝水，喝杯酸奶就好，保证睡眠质量；
2、调整枕头的高度，15厘米最佳；
3、多吃木耳、大枣，补肾养血；
4、加强身体锻炼，保持良好心态。
祝你健康快乐！！！
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024