尖叫运动饮料的危害

2024-12-29 12:40:45
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回答1:

是好喝,也有一定量的,矿物质,钠、镁、锌等等,可是要在运动后或大量出汗后喝,否则大量多余矿物质的摄入会加重心脏负担,严重的会引起心悸难受等不良反应。