半月板损伤不是太厉害的话，休息一周左右，就可以了。日后避免剧烈运动（踢球，篮球），尤其避免半屈膝旋转动作。成年人半月板损伤基本上是一个不可逆的过程。理疗只不过是减轻膝关节周围组织肿胀罢了。在家里用个大瓦数灯泡烤烤，一样的。注意不要时间太长。
您好，我是一名理疗医师，像您这种病做理疗效果还是不错的，通常用超短波和激光治疗一个月就会有很好的效果，但这要求您得每天坚持治疗，或者是隔天做一次
做膝关节核磁共振检查，固定的金属牙，图像一般不受影响，应该讲是1.5t以下的机器，
河北医科大学第三医院-影像科-杜传国副主任医师
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