方法1、连接手机，打开itunes，点击itunes里面的设备，点恢复备份，选择备份文件，恢复到手机。方法2、用同步助手，连接手机，点更多功能，备份还原，选择备份，恢复到手机。使用同步助手还可以看到itunes内的备份资料。
