很多优秀的运动员在突破极限的时候，都在心里默默暗示自己：我没有心脏，心跳再猛也不怕，我没有小腿，小腿再疼也感觉不到.......等到了考试现场，你的成绩可能超出自己的想象！我那年考体育也是这样。加油！
这是小腿肌肉里面的乳酸堆积过多引起的，处理方法
1.热敷，用桶子装热水，没过你的小腿，每天睡觉前泡20分钟。
2.每次训练完用活络油搓揉小腿，搓红，感觉发烫为止。
3.每次训练完搓、抖小腿肌肉，感觉小腿肌肉变软了就行。
4.多吃蔬菜等碱性食物，中和体内的乳酸
可能是，大量训练你的小腿肌肉处于绷紧状态没有得到很好的拉伸放松。你可以试试晚上睡觉前用点热水泡泡脚会好点。或者自己压压腿把肌肉拉开拉松它。如果不行的话就要建议你去看看医生了。
没事，平常心对待，每天用热水泡泡，考试前热好身
平心静气，只要认真，用全力做的话，成绩也不算甚么
不会的
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