您好，我是旅游包车姜师傅，我顺手给你游玩的路线安排，途径高原湖泊，镜面盐湖，原始林森，草原、戈壁、沙漠 风蚀地貌和岩层丹霞，藏传佛教和汉传佛教，甘肃和青海相邻，攒够几天的游玩时间就可以了，依据时间还可以调整游玩的天数，
魅力青海 镜湖倒影 敦煌神韵 七彩丹霞 门源 6日自由行游玩路线
游玩主题：湖泊 草原 盐湖 戈壁 沙漠 地质地貌 藏教佛教 历史文化
第一天： 宿：黑马河
西宁-塔尔寺-日月山-倒淌河-青海湖-拉吉山-151基地-黑马河
第二天： 宿：大柴旦
黑马河日出-茶卡盐湖-德令哈-可鲁克湖-托素湖（可选）-远观外星人遗址-大柴旦
第三天： 宿：敦煌
大柴旦-66号公路拍照--哈萨克自治县风情-九层妖塔拍摄地-玉门关-雅丹地貌
第四天： 宿：敦煌
莫高窟-调整休息-鸣沙山-月牙泉日落
第五天： 宿：张掖丹霞景区
敦煌-瓜州品蜜瓜-戈壁风车-嘉峪关关城-七彩丹霞日落
第六天： 宿：祁连
张掖-扁都口-民乐-峨堡岭祁连大草原-岗什卡雪峰-景阳岭-黑泉水库-门源万里油菜海-大阪山-大通-西宁.附上一份地图：
这是一个连鸟儿都不飞过的荒凉地带，更别说有人在这里生活了。苍茫的大漠中，除了一望无际的黄红色沙土、盐碱地以外，根本看不到其他动植物的踪迹。
这里的天空少了飞鸟而寂寞，这里的土地少了绿草而凄凉。
推荐青海甘肃6天或者7天大环线。
第一天，西宁出发，塔尔寺，拉鸡山旅游公路，青海湖、到达黑马河，住黑马河。
第二天黑马河看日出，茶卡盐湖、翡翠湖,大柴旦住宿。
第三天大柴旦出发，青海雅丹魔鬼城，敦煌古城到此一游，敦煌住宿。
第四天，莫高窟，鸣沙山，月牙泉，敦煌住宿。
第五天敦煌出发，嘉峪关城楼、七彩丹霞到达张掖。
第六天张掖出发，扁都口风景旅游区、祁连山大草原、阿柔大寺、祁连卓尔山风景区，住祁连。
第七天，祁连出发，门源，黑泉水库，到达西宁。行程就是这样!
带孩子来青海需要注意的事项！
一般情况下小孩子适应高原的能力要比大人要好一点，不过3岁以下的宝宝还是不建议来高海拔区域，主要是温差变化大，饮食也相对粗糙，孩子容易感冒或者腹泻。
带小孩子来青海，需要注意和准备的一些事项：
1、保暖很重要，青海早晚温差变化较大，尤其是青海湖海拔更高一些，所以对穿衣的把控比较重要。根据旅游的季节，参考天气预报带好衣服。一般秋冬装都需要带上；
2、必带的小孩子感冒药，如美林、泰诺等，小孩子腹泻药，如思密达、妈咪爱；最好带上一只体温计，如果出现感冒，随时关注孩子体温；
3、易消化的粥或者儿童面还是建议带上一些，西北饮食以牛羊肉为主，很多小孩子吃不习惯或者不容易消化。可以先在网上买便携式迷你电饭锅，非常小，不占地。到了宾馆可以自行熬煮，确保孩子吃到卫生、易消化的食物；
4、 车上备个小枕头小褥子或者毛巾被什么的，西北地域辽阔，一般车程较长，途中孩子很容易睡着，可以让孩子躺在后排座位上休息。阳光日照强烈，备几条不用的围巾，可以夹在车窗上挡太阳；5、 青海气候比较干燥，应适当加强蔬菜水果摄入以增强抵抗力。虽然青海的羊肉很好吃，但不能过多食用，会造成上火；
6、多喝水，高原空气湿度比较低，会容易脱水引发一些疾病，而且要不断但少量的喝；
7、当地医疗条件有限，而且医院分布较为分散，所以预防才是关键；
8、 小孩子天生好动活泼，切记不要在海拔高的地方剧烈运动
孩子旅游的话，可以从甘肃的敦煌开始，看看雅丹地貌，接着去敦煌莫高窟、鸣沙山，然后去嘉峪关，看嘉峪关城楼，然后张掖看看丹霞地貌，最后去兰州吃完牛肉面。
敦煌旅游是一个很适合情侣，亲子，闺蜜来的地方，首先说说鸣沙山，可以骑骆驼，沙漠越野车，滑翔机，直升机，滑沙，滑草，射箭等等，可以组团玩，也可以单人体验，这个爽劲可不多见哦！如滑翔机飞翔在蓝天白云的上空，俯瞰鸣沙山月牙泉的全景，莫高窟的历史，文化底蕴又给我们上了一课，比历史老师厉害多了，再说说这里的酒店，如：驼峰国际大酒店，进门床上就是小骆驼，可爱的不要不要的，再说这里的美食，羊肉，驴肉火烧，胡杨焖饼想想都流口水！别犹豫了，这里太适合亲子旅游，闺蜜出行，情侣度假了！
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