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为什么长跑运动员小腿细,短跑运动员小腿粗
为什么长跑运动员小腿细,短跑运动员小腿粗
2025-02-26 23:23:04
推荐回答(2个)
回答1:
长跑主要需要耐力!力量是次要的!
短跑主要靠速度!力量是最重要的!
所以训练方式不同!练的方向也就不同!
回答2:
力量不同
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