讲课多了嗓子哑了怎么办？

　　您好：由于职业的特殊性，老师可能经常讲课会大声的说话，如果时间长了，就会出现嗓子哑的情况。出现这样的症状一定要注意减少说话，放低音调，不要大声的再讲课了。如果能休息适当的休息2-3天，让充血的声带缓解一下，同时到医院抓紧时间做雾化吸入治疗。临床上常用的是布地奈德混悬液也可以用地塞米松注射液，后者相对来说更便宜一些。同时患者可以考虑口服金嗓开音胶囊，对于患者嗓子哑也有一定的疗效，必要的时候可以吃一些消炎的药物，患者的症状缓解会更快一些，临床上常用的是阿莫西林胶囊或者是罗红霉素分散片，积极的治疗患者的症状一定会有改善。

老师因为平时上课用嗓比较多而导致嗓子哑了是很常见的情况。建议平时多饮用一些滋润嗓子的饮品，比如罗汉果煮的水、蜂蜜水或者胖大海泡水，都可以有效地清肺润喉，滋养嗓子。然后带一些含片在身边，比如青橄榄利咽含片等有清咽利嗓功效的含片都可以，时不时含一下，调节嗓子的生理环境，让嗓子尽量保持一个好的状态。但比较重要的是，在平常上课的时候就要注意用嗓，不要过度消耗嗓子。比如可以使用扩音器等设备，这样就可以减小说话的音量，减轻嗓子的负担。讲一段时间课，就休息一次下，喝点水，给嗓子一个恢复的时间。对于这种用嗓比较密集的职业，注意保护嗓子、科学用嗓是重要的。

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老师们每天讲课容易声音沙哑，还有销售人员、演讲人员、还有年轻人经常去KTV唱歌都会引起声音沙哑

出现沙哑时很多人会喜欢使用含片来帮助缓解沙哑的症状，来帮助缓解声音沙哑，

老师们每天讲课容易声音沙哑，其实按手臂可缓解，却很少人知道
声音沙哑也分轻重，轻者仅见音调变低、变粗，重者发声嘶哑甚至只能发出耳语声或失音。给老师们讲课带来了很大的烦恼，也跟通过口才来营生的朋友带来了很大的困惑。此朋友们还经常喝水，希望可以缓解一下声音沙哑的症状，确实有效果，水可以滋润喉咙，不过很快又会反弹。下面小编给大家分享一组穴位，这组穴位配合上经常喝水来调理声音沙哑效果非常不错，个人临床上面也是不断的验证，包括个人也常用此方法来调理喉咙问题，效果明确。

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此组穴位就是手少阴心经上面的“少海穴”，手厥阴心包经上面的“曲泽穴”、手太阴肺经上的面“尺泽穴”。此三穴均在我们肘内侧，也是我们手臂的三条阴经所经过的地方。

少海穴位于：屈肘，在肘横纹尺侧纹头凹陷处取穴。此穴的名字大家可以理解成：海为诸川之汇，深阔无量的意思。

曲泽穴位于：肘横纹中，当肱二头肌腱的尺侧缘，此穴古书记载《铜人针灸经》：“治心痛，善惊身热，烦渴口干，逆气呕血，风疹，臂肘手腕善动摇。”

尺泽穴位于：肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。此穴的功效：清宣肺气，泻火降逆

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因为此三穴在一个平衡线上，大家可以用另手拇指一次性按三穴。固定好穴位之后，晃动按压住的手臂。在晃动的过程中大家会感觉到有很强烈的疼痛感。大约两分钟左右，我们在喝一口水，大家会感觉到喉咙部位会很舒服，大家可以每隔一个小时按压一次，大概6次左右，大家可以感觉声音沙哑这个症状开始大大的缓解。

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因为这是图文没有办法给大家示范，如有不明白着大家可以留言，个人想办法帮助更多的人。做到中医应尽的责任，让患者早日康复。希望本文章可以帮助到更多的人，让更多的人喜欢中医，爱上中医，用自己可以用穴位来调理自己的身体，也欢迎大家在下面留言，我们一起学习、一起进步、一起交流。再见

嗓子哑一般和着急，上火，频繁说话，每次说话音量过大有直接关系。因为上述原因都可以引起声带的变化，引起声带小结，声带息肉，声带充血水肿。声带有上述疾病就会引起声音嘶哑，可以做电子喉镜确诊声带是否有上述疾病。治疗上建议少说话，让声带休息，口服金嗓开音丸，金嗓清音丸，同时配合口腔雾化吸入。治疗期间禁止吃辛辣刺激性食物。

喝菊花茶。刷牙时水里放点盐，仰头漱口两次，每次刷牙都要这样，坚持一段时间就会有所好转。