痛风主要是尿酸沉淀与软组织或关节处！而尿酸主要是大量吃含氮物质（高蛋白食物，高脂肪食物），此类物质在体内消化生成NH3，NH3过多就会形成尿酸（H2NNH2)，吃馒头和米饭都不会影响的吖！只要不吃高脂肪，高蛋白的食物就行了！
