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增肌粉如何服用？
增肌粉如何服用？
2025-03-06 22:50:43
推荐回答（3个）
回答1：
常温水，果汁，牛奶……混合增肌粉服用，练前练后，早起都可以服用
回答2：
健完身半小时之内用水泡着喝啊，一口气喝了
回答3：
运动前一个小时或者运动后服用。
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