标准篮筐3.05米，你的身高1.78米加上你的米长的一部分大约40公分，大约2.18米，所以你要像抓到篮筐需要跳0.87米也就是87厘米但是你还要给手指流出一段距离，所以大约条90-100公分！但是如果你想要扣篮，还有两种情况，如果你可以抓住球，你还需要在跳高10厘米左右，如果你一个手抓不住球，你就需要在跳得高一些，大约，1.15-1.25米左右，这就需要你又非常好的弹跳，如果你要扣一般的普通篮筐，大约竞跳1米左右。
篮圈离地高度3.05m，你1.7m，立定摸高应该有2m左右，理论上要跳1.05m才能够到篮筐，但是要扣篮的话，你的手必须还得超出篮圈最少手的长度，手长差不多有20cm，也就是说你要扣篮得跳到1.25m才可
正式篮球架的话,最少要1米以上.
身高1.7M,举手高度2.2--2.3M,篮框高约3.1M,跳起后拿球扣篮需一个掌位托着篮球,所以要减去一个掌位的高度,再加上一点身体的弯曲,再减一点,所以最后说,至少要跳到一米的高度才能扣篮
需要跳的能超过篮筐1个手才行
1米10左右吧，没量过……
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