牙龈出血是缺什么维生素吗

维生素缺乏的确会导致牙龈出血。如果是缺乏维生素C，除了在医生的指导下服用维生素C片剂，饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物，多吃水果蔬菜，保持口腔清洁和卫生，很大程度上能降低牙龈出血的发病率的。

　　但是，牙龈出血并不是单单缺少维生素的。牙龈炎、牙周炎、牙龈萎缩、龋齿都可能导致牙龈局部出血。此外，女性在妊娠的中、晚期，牙龈呈球状突出，也容易出现牙龈出血的，此时血色鲜红或紫红，医学称为妊娠龈瘤，妊娠中止后多可消失。

　　缺乏维生素时是会导致牙龈出血，但是牙龈出血不全是因为缺乏维生素。主要原因有以下几点：

　　1、口腔卫生差导致龋齿、牙结石沉积，引起牙龈炎、牙龈出血。

　　2、某些血液病如血小板减少性紫癜、贫血、白血病、再生障碍性贫血等。

　　3、女性在青春期或妊娠期，由于内分泌调节的变化，牙龈出血也时有发生，此时期过后多能自愈，一般无需特殊治疗。

　　对于牙龈出血，首先应该到医院弄清楚出血原因，由牙周炎、牙龈炎引起的需要到口腔科进行治疗，同时加强口腔卫生；如全身疾病引起牙龈出血应及早到内科进行检查，明确诊断。

缺乏维生素C会导致牙龈出血的，要多吃那些富含维生素C的水果和蔬菜~~

如果人体内严重缺乏维生素C，会得坏血病，会表现牙龈出血肿胀，但是这种情况发病率很低。牙龈出血的病因很复杂的，维生素缺乏只是其中之一，最常见的病因是牙龈炎引起的牙龈出血，与口腔卫生习惯不佳，饮水少，牙结石过多等多因素有关系。建议及早到口腔牙周科就诊，如果有牙结石的话，建议洗牙清除牙结石，平时每天早晚刷牙，饭后漱口，少吃辛辣食物，保持好口腔卫生习惯。