吃完水果立即刷牙
吃完水果后是不是立即刷牙就没有太多细菌了啊 在牙齿的表面有一层珐琅质,刚吃完水果,尤其是食用了酸性食物,会致使珐琅质变松软。这个时候刷牙容易造成珐琅质的损害。时间一长,牙齿的珐琅质就逐渐减少,容易使人患上牙齿本质过敏症,吃东西时牙齿就会出现酸、痛的症状。因此,口腔学专家提醒,进食后最好先用清水漱口,待会再刷牙
可以用木糖醇口香糖。
不宜立即刷牙 否则会使松驰的牙釉质受损.
吃完水果后立即刷牙睡觉对牙齿没有影响的。
吃完东西刷牙 是好事 最牙齿很好
但是我担心的是你的肠胃 刚吃完水果没有消化你就睡觉了 早上起来会消化不良哦。
晚上临睡前3小时最好不要进食。