血压有些高了，建议选用雨林控股的阿里树调理的同时应该定时测量血压，同时要禁吸烟，少饮酒，少吃盐，少吃高脂食物。注意劳逸结合，生活规律，最好每天步行2次，每次应步行30分钟。要注意精神调节，保持心情舒畅，避免情绪大的波动。
